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来源:好招商食品网 美食制作 老方小雨  |  2023-01-12
主料:
秋刀鱼4条香菜3根

辅料:
食用油少许料酒适量蒜头2瓣香葱2根生姜5片食盐1小勺白芝麻1小勺辣椒面1汤匙孜然粉1汤匙五香椒盐粉1小勺

烤秋刀鱼的做法步骤

1.备好食材,将秋刀鱼室温自然化冻

2.秋刀鱼去内脏、头腮洗净,加葱姜、料酒腌制30分钟左右便于入味

3.将腌好秋刀说取出冲洗盐卤后控干水份、双面划几刀放至刷过簿油的锡纸上、表面重新放些葱姜蒜沫

4.接着少撒些五香椒盐、辣椒面和孜然粉

5.送入预热好的烤箱中层:上火火200度、烤25分钟

6.烤制10分钟后取出烤盘、表面再撒些五香椒盐、辣椒面和孜然粉

7.继续烘烤

8.烤10分钟再取出,表面放些香菜,再撒些芝麻

9.送至烤箱,再烤个3~5分钟烤出香味

10.既可出炉

11.烤好的秋刀鱼:表面焦香咸辣

12.里面的鱼肉:软嫩入味超级好吃

小窍门&温馨提示

1、秋刀鱼为冷冻鱼,自然化冻比较好
2、提前腌制更易入味、并将腌制好的鱼冲洗干净吃起来更健康
3、烤鱼的调料、温度和时间可根据自家口味来调整,没有统一规定


TAGS:烧烤 烤箱菜 其他菜系 午餐 晚餐 秋刀鱼
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